湯船に入って美活

皆さまこんにちは
salonn de chanoisです。

皆さまは湯船につかって『入浴』はしてますか？
寒い時期だからこそ、身体をお風呂で温める事により
美肌にも繋がります☆

★冷え、疲労回復★
血行発汗が促され、新陳代謝がアップします
全身が水圧により、マッサージを受けている状態になるため
筋肉がリラックス状態になり疲れを癒すことが出来ます。

★睡眠の質の向上★
体温を少しずつ下げる事により眠りへと導入していくため
ある程度体温が上がっていないと寝付きが悪くなってしまいます
睡眠の質は、美肌にも身体の健康にもとても大切です。

オススメの入り方
38度から40度で10～20分を目安に
半身浴からスタートしましょう♪

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【コロナ感染症対策実施店・皆さまの安全第一に営業をしております】
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